三种方法帮你自我检测肺功能

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三种方法帮你自我检测肺功能

发布时间：2021/8/31 　访问人数：1098次

肺功能是否正常是可以通过一些简单的方法测试出来的，今天我们就来推荐三个判断肺功能是否正常的方法。

　　1、爬楼梯

　　上楼梯三层对于正常人来说，属于比较轻微的体力活动，应该没有明显的呼吸困难症状。而对于肺功能受损的患者，轻微的活动也会使他呼吸困难。

　　2、憋气法

　　深吸一口气之后静静保持，持续半分钟以上则说明肺部比较健康，小于10秒的，建议到医院做专业的肺功能检查。

　　3、吹灭火

　　点燃打火机放在距离口部15厘米处吹，若吹不灭，说明肺功能可能有问题；如果距离5厘米还吹不灭，很可能说明肺功能很差。

　　其实肺功能是否正常还可以通过肺功能检测仪来完成，如有需求，欢迎联系我们选购。